准备保持安全和冬季健康

Woman dressed in winter clothing

冬季暴风雪和寒冷的气温可能是危险的。保持安全和健康的提前规划。准备好你的家庭和汽车。准备停电和户外活动。检查老年人。

,虽然冬天来了也不奇怪,我们很多人可能不准备为它的到来。如果你是冬季的危害准备,你更有可能保持安全和健康开始下降时的温度。

这些步骤需要为您的家

住里面是没有安全保证。这些采取措施,让您的家庭安全和温暖在冬季。

  • 过冬你的家。
    • 安装挡风雨条,保温,防风窗。
    • 那水绝缘。沿行外墙运行。
    • 清理排水沟和修理屋顶漏水。
  • 检查您的供暖系统。
    • 有服务,以确保专业它是干净的,工作正常,通风到外面的加热系统。
    • 检查并清洁壁炉和烟囱。
    • ifyou没有正常工作的烟雾探测器,安装一个。测试电池每月更换它们每年两次。
    • 有一个安全的备用加热源和替代燃料可用。
    • 预防性一氧化碳(CO)的紧急情况。
      • 安装致命的,无色无味的气体存在的探测器共同提醒您。当您更换电池检查您的时钟在春季和秋季。
      • 学习CO中毒症状:头痛,头晕,乏力,胃部不适,呕吐,胸痛,和混乱。

Cars driving on snowy road

让您的爱车准备寒冷天气使用的冬天到来之前。

不要忘了准备你的车

让您的爱车准备寒冷天气使用的冬天到来之前。

  • 保养和维修散热器防冻剂水平。
  • 检查轮胎胎面或,必要时更换全天候轮胎或雪地轮胎带。
  • 保持油箱满,以避免冰在油箱和油管。
  • 冬季品牌在你的挡风玻璃清洗使用。
  • 准备冬季应急工具包,以保持在你的车的情况下,你变得束手无策。该套件应包括:
    • 手机,便携式充电器和备用电池;
    • 毛毯;
    • 食物和水;
    • 增压器电缆,耀斑,轮胎泵,和砂或猫砂(牵引)的袋;
    • 指南针和地图;
    • 手电筒,电池供电的无线电,和备用电池;
    • 急救包;和
    • 塑料袋(环卫)。

装备提前紧急情况

与天气有关的紧急情况准备,停电包括。

  • 食品库存需要没有存储在干净的容器烹调或制冷和水。
  • 确保你的手机充满电。
  • 在规划行程,了解当前和预报的天气状况。
  • 保持向上最新应急工具包,其中包括:
    • 电池供电设备,:如手电筒,一个国家海洋和大气管理局(NOAA)天气无线电和灯;
    • 额外的电池;
    • 急救包和额外的药物;
    • 婴儿用品;和
    • 猫砂或砂冰冷的人行道。
  • 保护您的家人从一氧化碳。
    • 保持烤架,野营炉和发电机出屋,地下室和车库的。
    • 找到发电机从房子至少有20英尺。
    • 离开你的家,如果立即在CO检测器的声音,和呼叫911。

Children playing in the snow
适当磨损户外服装:轻,保暖衣层;风衣,手套;帽子;围巾;和防水靴。

这些都需要在户外的注意事项

户外活动可以暴露你的安全隐患几个,但你可以采取措施来准备这些他们:

  • 适当磨损户外服装:穿紧密编织的,优选抗风上衣或夹克衫;的光,暖衣内层;手套;帽子;围巾;和防水靴。
  • 洒猫砂或砂在结冰的补丁。
  • 学会遵守安全注意事项在户外。
    • 在做工作以外慢慢做家务。
    • 以一个哥们和一个应急包,当你在户外休闲参与。
    • 带手机。

Grandson hugging grandfather
准备检查家人和邻居谁特别是在寒冷天气灾害风险的。

这样当您打算去旅行

在规划行程,了解当前和预报的天气状况。

  • 避免在旅行时的气象局已经发出公告。
  • 如果你必须前往,通知朋友或到达相对你的建议路线和预期时间。
  • 如果你滞留在你的车成为了这些后续的安全规则。
    • 让你的爱车可见救援人员。李铁颜色鲜艳的布天线,提高了汽车的引擎盖(如果它不下雪),架空打开箱内照明灯(您的发动机运转时)。
    • 您需要什么从后备箱进入乘用车领域。住宿与你的车没有更安全,除非超过100码远。
    • 保持身体温暖。整套你的身体,包括对待你的头,额外的衣物,毯子,或者报纸。有了,如果你能等人闲聊。
    • 保持清醒,留运动。你会感冒有关的健康问题不太容易。当你坐下,保持移动你的胳膊和腿,以改善血液循环,保持温暖。
    • 运行每小时大约10分钟的引擎(和加热),打开一个窗口,稍微在空气中让。确保雪不会阻止排气管,这将减少一氧化碳中毒的危险。

首先,准备检查家人和邻居谁特别是在寒冷的天气灾害风险是:幼儿,老年人和慢性病患者。如果你有宠物,把他们里面。如果你不能给他们带来里面,提供充足,温暖的住所和未冻水饮用。

没有人能阻止冬季的来临。但是,如果你遵循这些建议,你会当谈到要做好准备。

请务必访问皇冠体育app的 冬季天气 网页以获取更多的冬季天气安全提示。

页面最后审核: 2020年2月3日
内容来源:

国家环境健康中心